Konsistenz

Menschen streben nach Konsistenz, indem sie im Handeln dem folgen, wozu sie sich einmal bekannt haben. Ein solches selbstverpflichtendes Bekenntnis nennt man Commitment oder im Fall der sehr geringfügigen, kaum merklichen Selbstverpflichtung Micro-Commitment.

Commitments sind am stärksten wirksam, wenn sie freiwillig sind und wenn sie aktiv geäußert oder optimalerweise geschrieben und / oder unterschrieben werden. Darüber hinaus sind öffentliche Commitments besonders wirksam.